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Ricetta
Lasagne vegetariane salutari
Porzioni per 6 people / 15 minuti preparazione / 40 minuti di cottura
Una rivisitazione salutare e ricca di verdure di un classico comfort food, ideale per cucinare in gruppo e per gli avanzi.
Ingredienti
2 zucchine medie, tagliate sottili nel senso della lunghezza (circa 500 g)
2 melanzane medie, tagliate a fette sottili (circa 500 g)
1 peperone, tagliato a cubetti (circa 150 g)
2 tazze di spinaci tritati (60g)
3 tazze di salsa marinara, acquistata in negozio o fatta in casa (750 ml)
1 tazza di ricotta (250 g)
1 tazza di Mozzarella tagliuzzata (120g)
1/2 tazza di parmigiano grattugiato (50g)
1 confezione di fogli per lasagne senza cottura (250 g)
1 cucchiaino di olio d'oliva (5ml)
Sale e pepe a piacere
Preparazione
Preriscalda il forno a 180°C (350°F).
Ungi leggermente una pirofila da forno e stendi uno strato sottile di salsa marinara sul fondo.
Disponi a strati Zucchine, Melanzane e Spinaci, poi aggiungi Ricotta, Marinara e Mozzarella. Ripeti.
Ricopri con il parmigiano e inforna per 40 minuti, fino a quando non sarà dorato e fumante.
Porziona gli avanzi in
contenitori per alimenti in vetro NutriFresh™ Airclip™
e conserva in frigorifero per un massimo di 3 giorni o congela per un massimo di 2 mesi.
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Capacità di 5 kg
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